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玩电脑时刷手机或改变大脑结构 可能让你记忆衰退‘威客电竞’

时间:2021-10-12 01:33
本文摘要:玩电脑和刷手机很可能会让你的记忆力衰退。如今的石云磊,边玩手机边看电视剧,边看手机边看Pad,已经成为大多数年轻人的常态。 有数据调查显示,儿童和青少年每天至少在电子设备上花费 11 个小时,其中近 29% 处于多任务处理状态,即使用两个或两个以上的电子设备。但对于接受和解决信息的大脑来说,这是一种锻炼,还是一种伤害?答案很可能偏向后者。 一边玩手机一边刷手机或改变大脑结构。

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玩电脑和刷手机很可能会让你的记忆力衰退。如今的石云磊,边玩手机边看电视剧,边看手机边看Pad,已经成为大多数年轻人的常态。

有数据调查显示,儿童和青少年每天至少在电子设备上花费 11 个小时,其中近 29% 处于多任务处理状态,即使用两个或两个以上的电子设备。但对于接受和解决信息的大脑来说,这是一种锻炼,还是一种伤害?答案很可能偏向后者。

一边玩手机一边刷手机或改变大脑结构。2014年,一项发表在公共科学研究公共图书馆综合性PLoSOne上的研究发现,多个电子设备的实际操作也被称为新闻媒体多任务实际操作或会议,它对人们的社交媒体心态和认知产生了不良影响。

能力。在多任务处理的情况下,大脑的几个脑区会充分发挥不同的功能。第一扣带回和后扣带回参与描述性研究记忆,前额叶参与创新。

��记忆和个人行为计划。长期接受各种新的信息冲击,这个大脑区域结构很可能会发生变化,例如调节情绪和调节矛盾的前扣带回的灰质相对密度会降低。这种个人行为会继续损害前扣带回和前楔骨之间的联系。

后者与许多高质量的认知功能有关,例如场景记忆。2018 年发表在《美国国家科学院院刊》PNAS 上的一项具体描述性科学研究发现,即使是成熟的大脑,长期暴露在这种条件下也可能损害认知能力。ty,个人行为及其神经元。

结构体。除了破坏大脑的结构之外,新闻媒体的实际多任务处理将继续损害记忆。斯坦福学院专家教授霍华德·瓦格纳 (Howard D. Wagner) 于 2015 年发表的一项科学研究发现,这种多任务处理方式会损害人脑的工作记忆,甚至长期记忆。往往新闻媒体多任务实际操作内存会下降。

近日,霍华德的科研精英团队在Nature。在新闻媒体上发表了与多任务处理个人行为相关的科学研究。他们发现,这些具有新闻媒体多任务处理和个人行为的参与者往往不太能记住他们的工作和场景。

学者们认为,在大脑准备提前对神经系统数据信号和记忆进行编号之前,持续集中注意力非常重要。但是,在多任务处理的情况下,因为人眼必须切换回来。

在不同的显示器之间,注意力会处于分散状态,之后神经数据信号数量和记忆能力会减弱。接下来是每个人都会忘记自己的个人行为。

另外,当每个人的恒定浓度水平不不同时,大脑产生工作记忆的能力就会存在差异,这种危害会延伸到人脑的长期记忆。这篇文章的主要作者、斯坦福大学心理学系博士生 Aaron Mador 说:“这些经常一心多用的人通常记忆力差,因为他们保持持续专注的能力低下。“这一结果也得到了其他科学研究的证实。

2016年发表的一篇文章涉及149名参与者,包括青少年、儿童和13-25岁的成年人,一边听演讲一边阅读文章。数据表明,这种多任务处理的我。od不仅加剧了参与者前扣带回脑区的神经系统主题活动,而且降低了记忆的实际效果。

多任务处理使大脑更倾向于探索 记忆如何使注意力更容易失去?有科研人员推断,大脑中的特殊神经细胞会以记忆为总体目标,在“探索”新内容和“发现”相关内容之间取得平衡。然而,在新闻媒体多任务处理的情况下,随着触摸信息的增加,人类对触摸信息视觉效果的范围扩大,大脑似乎更倾向于“探索”情境,善于发现大量新信息。这不是要记住与总体目标相关的信息。虽然到目前为止,人们的大脑已经过去了很长时间。

进化,但大脑解决信息的方式可能没有太大变化。一些生物学家已经证明了 t。

处理信息如潮水般涌来时,大脑可能会遭受长期损害。而一些记忆训练和干预策略可能会帮助每个人更好地集中注意力。

斯坦福大学的科研人员构思了一种探测器,可以探测一个人瞳孔的大小,这可能会促使佩戴者专注于手头的任务。或许这种机械设备会成为高校和家长的最爱。

据环球科学报道:朱燕京。


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